如何通過别人來了解自己？丨自我投射 本課思維導圖： 開頭引入： 今天我們講第3課，自我投射。在《莊子·秋水篇》里講到這麼一個故事，說是莊子和惠施兩個人在河邊散步，然后莊子就跟惠施說：“你看河里那些魚兒遊得從容自在，它們真是快樂啊！”惠施聽了這個話之后，就杠了一句，說：“你不是魚，怎麼會知道魚的快樂呢？”莊子回答說：“你不是我，怎麼知道我不了解魚的快樂？”惠施又說：“我不是你，自然不了解你；但你也不是魚，一定也是不能了解魚的快樂的！”這個故事很有意思，估計大家也都聽說過，但是它里面其實包含了一個非常重要的心理學概念，叫做自我投射。 概念理論： 什麼是自我投射呢？簡單來說，自我投射就是把自己的個性、好惡、欲望、想法、情緒這些心理特點，像投影儀一樣，不自覺地投射到别人身上，認為對方也有同樣的感受和認知。很多時候，别人並没有這麼想，你以為别人是這麼想的，其實是因為你自己是這麼想的。 比如：自己喜歡說謊，就認為别人也總是在騙自己；自己自我感覺良好，就認為别人也都認為自己很出色；自己十分看不起自己，就認為是别人也看不起自己。等...