有句話說： “人生最大的對手是自己。戰勝自己，人生就是一馬平川；被自己擊敗，人生就成了荒蕪的山野。” 年輕時，總以為勝過他人才是強者，經歷越多越明白，勝過自己才更難得。 人生下半場，與其費儘心思贏過他人，不如潛下心來戰勝自己。 沉住氣，耐住煩，靜下心，你就贏了。 1 沉得住氣 易中天說：“人貴有三品：沉得住氣、彎得下腰、抬得起頭。” 誠然，面對人生的種種不如意，想要抬得起頭，就先要沉得住氣。 沉得住氣的背后，是“天生我材必有用”的底氣，是“千磨萬擊還堅韌”的從容。 人若沉得住氣，日后終成大器。 世人皆知盛唐有李白，卻鮮少有人知曉李白的師父趙蕤（ruí）。 趙蕤自小飽讀詩書，天資聰穎，與李白並稱為“蜀中二傑”，在當時的文人界，還有“趙蕤術數，李白文章”的說法。 他精通《易經》，專攻於韜略，有輔佐帝王之才。 但當時的科舉考察的是孔孟之道，與趙蕤所學並不十分契合。 加上趙蕤並非出身名門，他的仕途走得很是艱難，科考幾次都是落榜。 既然仕途無望，趙蕤就干脆順勢歸隱山林，沉下心來鑽研學問。 他獨自一人住進琴泉寺旁邊的岩洞，隱居於世，自力更生。 少了世俗名利的紛擾，趙蕤對人生的思考也沉澱下來。 他翻遍古籍，從歷代帝...