你準備好自己的“心理急救箱”了嗎？這本書系統教你處理拒絕、孤獨、內疚等7種心理創傷。立刻停止精神內耗、走出自我批判，歡迎加入我們，一起開啟自我療愈之旅。#如心光明 #心光共讀 #心靈療愈 #內在成長