你最近有跑步嘛？ 不知道啥時開始，頭部跑步博主粉絲量級達到了三、四百萬，視頻播放互動數據驚人，跑步 MCN 興起，跑步賽事被互聯網大廠辦成了公司常規活動。 在飛盤、攀岩、滑雪等運動輪番搶占熱度的當下，跑步異軍突起，成為明星運動。 但當你真準備管住嘴，邁開腿時，又會發現 “ 跑起來 ” 這件事並不簡單，不說别的，就說即將到來的夏季吧。 無論你做了多久的心理建設，高溫總能輕易擊碎你的心理防線。 去年杭州就有過連續 61 個高溫日，最高氣溫接近 40° 的記錄，這樣的天氣想出門都不容易，更何況出門運動。。。 隨便想象一下，都會覺得...