第六課 如何借助自我暴露，拉進與他人的距離？｜公開我 —本期你將聽到— 在焦慮的時代，過不焦慮的人生。你好，我是林紫。 一位女大學生，對自己的人際關系很苦惱：她覺得自己不屑於花言巧語，耿直真實，總是一腔熱血對待他人，但卻總是好心没好報、不斷被人排斥。同宿舍6個女孩，其他5個一起吃飯逛街，從來不叫自己。她氣憤地說：“太虛偽了，人人都喜歡阿諛奉承、假的很，容不下我這樣的人！” 可是，如果我們再問她的舍友，為什麼這麼做？就會聽到另外一種聲音，“她多管閒事、總是出口傷人，每次都是她先傷害我們的感情”。原來，女生認為的“耿直真實熱心腸”，在别人眼里卻是“多管閒事出口傷人”，而她自己可能根本就没意識到。 所以，你看，很多時候，我們眼中的自己和别人眼中的自己，差異很大呢。這種自己知道别人不知道，或者别人知道自己不知道的情況，有一個心理學工具，叫“週哈里窗”。由美國社會心理學家JosephLuft和Harry Ingham在1955年提出，週哈里是兩個人名字前兩個字母的組合。 如果說一個人的...