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只有會吃才是真正的吃貨,只有吃貨才懂真正的營養;吃到營養才是真正的目的,達到目的才能有好的身體。文哲,1965年生人,資深中醫講師、高級公共營養師,專業認知紮實、常年從事營養健康工作,他的講座深入淺出、博通古今、通俗易懂、和藹可親、妙趣橫生。現在您需要做的是:打開您的耳朵,聽文哲老師趣說營養。。。...
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生活里少不了許多煩惱,煩惱也行成為了生活的一部分[微笑]對於養生也一樣,怎麼養生?似懂非懂怎麼辦?懂了做不到怎麼辦?明明是不良的生活習慣,卻明知故犯怎麼辦?好習慣,堅持不下去怎麼辦?等等,等等,諸如此類。怎麼辦?來,跟文哲老師聊聊,也許聊著聊著,就釋然了。咱們直播間見嘍!
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